Pár- és családterapeuta vagyok, családsegítő szolgálatnál és magánrendelőben dolgozom. Családi rendszerszemléletben, azaz az egyes családtagok nehézségeit, elakadásait úgy közelítjük meg, hogy figyelembe vesszük az egész családi rendszer működését, hiszen körkörösen hatunk egymásra. Pl., ha egy baba fogzik, akkor a szülő a szokásosnál is kevesebbet alszik, ettől még kimerültebb, így aztán lehet, hogy ingerültebben reagál a párjának vagy a nagyobb gyerekének a viselkedésére. Persze a nagyobb gyereknek is meglehet a maga baja az óvodában vagy az apának a munkahelyén, ami probléma „hazajön" a családba, mert a problémáinkat, a „gőzt” biztonságos környezetben, otthon  tudjuk kiereszteni. És ha a gőz rámegy valakire, akkor kész a baj… Szeretem transzgenerációs keretben is megnézni, hogy egyes nehézségekkel kapcsolatban mit látunk a családfán? Vajon a felmenőink milyen kihívásokkal küzdöttek és milyen megküzdési stratégiáik voltak? Ezek közül melyek segítik és melyek akadályozzák a mai családi működésünket? Érzelmekre Fókuszáló Terápia (EFT) terapeutaként keresem a felszínen megjelenő viselkedések (pl. hibáztatás, illetve menekvés) alatt a mélyen fekvő érzelmeket és igényeket. Tagja vagyok az EFT nemzetközi szervezetének: https://directory.iceeft.com/therapist-profile/anna_tamas_23352/Férjemmel három gyermekünket (már nem) neveljük, mert felnőttek vagy egyetemre, gimnáziumba járnak. Szeretettel várom a párokat, családokat Budapest 3. illetve 9. kerületében. Bejelentkezni a tamas.anna@t-online.hu –n lehet.